Deficitul de vitamina B12 poate afecta sistemul nervos și poate produce manifestări care depășesc oboseala asociată frecvent cu anemia. Furnicăturile, amorțeala, modificările sensibilității, problemele de echilibru sau dificultățile cognitive se numără printre simptomele care pot apărea. Important este că manifestările neurologice pot exista chiar și atunci când anemia nu este evidentă, motiv pentru care evaluarea nu ar trebui să se bazeze exclusiv pe hemoleucogramă.
Vitamina B12, numită și cobalamină, participă la procese esențiale pentru formarea normală a celulelor sanguine și funcționarea sistemului nervos. Organismul dispune de rezerve care pot fi suficiente pentru o perioadă îndelungată, astfel că deficitul se poate instala progresiv. Atunci când simptomele neurologice sunt ignorate mult timp, recuperarea poate fi lentă, iar unele modificări pot deveni dificil de reversat complet.
De ce vitamina B12 este importantă pentru sistemul nervos?
Vitamina B12 contribuie la menținerea mielinei, structura care învelește și protejează numeroase fibre nervoase și facilitează transmiterea eficientă a impulsurilor nervoase. De asemenea, este implicată în metabolismul celular și în sinteza ADN-ului.
Atunci când nivelul disponibil devine insuficient, funcționarea nervilor poate fi perturbată. Manifestările nu apar neapărat simultan și pot evolua treptat, ceea ce face ca uneori să fie atribuite inițial oboselii, stresului, problemelor de coloană sau altor afecțiuni.
Identificarea cauzei este importantă deoarece numeroase probleme neurologice pot produce simptome asemănătoare.
Furnicăturile și amorțeala pot fi primele semne
Paresteziile reprezintă una dintre manifestările neurologice asociate deficitului de vitamina B12. Persoana poate descrie furnicături, înțepături sau amorțeală, în special la nivelul mâinilor și picioarelor.
Poate fi afectată și percepția vibrațiilor sau a poziției membrelor. În cazurile mai avansate, aceste modificări senzoriale pot influența mersul și capacitatea de a efectua anumite activități cotidiene în siguranță.
Totuși, furnicăturile nu sunt specifice deficitului de B12. Diabetul, compresia unor nervi, anumite medicamente și alte deficiențe sau afecțiuni neurologice pot avea manifestări similare. Analizele și evaluarea clinică sunt necesare pentru diferențiere.
Echilibrul și mersul pot fi afectate
Un deficit important și prelungit poate afecta căile nervoase implicate în controlul mișcării și al sensibilității. Unele persoane pot observa instabilitate, dificultăți de coordonare sau senzația că nu își controlează picioarele la fel de bine ca înainte.
În situații severe poate apărea slăbiciune musculară, iar mersul poate deveni nesigur. Aceste manifestări justifică evaluarea medicală, mai ales atunci când sunt progresive.
O tulburare nouă și bruscă de mers sau coordonare nu trebuie însă presupusă automat ca fiind cauzată de o vitamină. Simptomele neurologice instalate brusc pot reprezenta o urgență și necesită evaluare imediată.
Deficitul poate influența memoria și starea psihică?
Manifestările pot include dificultăți de concentrare, încetinire cognitivă, probleme de memorie sau schimbări ale dispoziției. În cazurile severe au fost descrise inclusiv manifestări neuropsihiatrice importante.
Aceste simptome sunt însă foarte nespecifice. Somnul insuficient, depresia, anxietatea, afecțiunile tiroidiene, medicamentele și numeroase alte probleme medicale pot afecta concentrarea și memoria. Din acest motiv, suplimentarea cu vitamina B12 nu trebuie considerată automat soluția pentru orice problemă cognitivă.
Dacă modificările sunt persistente sau progresive, evaluarea medicală este preferabilă automedicației.
Cine prezintă un risc mai mare de deficit?
Vitamina B12 se găsește în mod natural în principal în alimente de origine animală. Persoanele care urmează o alimentație vegană fără suplimentare sau alimente fortificate corespunzător pot prezenta un risc crescut.
Deficitul poate apărea însă și atunci când aportul alimentar este suficient. Anemia pernicioasă, anumite afecțiuni ale stomacului sau intestinului și unele intervenții chirurgicale digestive pot reduce absorbția vitaminei. Riscul poate crește și în contextul utilizării îndelungate a anumitor medicamente, inclusiv unele tratamente pentru diabet sau reducerea acidității gastrice.
Medicul poate recomanda măsurarea vitaminei B12 și, în situații neclare, investigații suplimentare pentru confirmarea deficitului și identificarea cauzei.
De ce tratamentul nu ar trebui amânat?
Tratamentul depinde de severitatea deficitului și de mecanismul care l-a produs. Pot fi utilizate suplimente orale sau administrarea injectabilă a vitaminei B12, alegerea fiind făcută în funcție de situația clinică.
Corectarea valorii din sânge și recuperarea neurologică nu se produc neapărat în același ritm. Simptomele nervoase pot necesita săptămâni sau luni pentru ameliorare, iar deficitele severe și prelungite pot lăsa sechele.
Deficitul de vitamina B12 este o cauză tratabilă a unor simptome neurologice, iar identificarea sa la timp poate preveni progresia problemelor. Furnicăturile persistente, amorțeala, tulburările de echilibru sau modificările cognitive merită investigate, nu tratate automat cu suplimente. Informează-te corect și apelează la medic pentru analize și stabilirea cauzei, mai ales dacă simptomele se agravează sau sunt asociate cu modificări ale mersului ori slăbiciune.
Sursa: https://gazetasud.eu/
